DIET

今日のステータス

2006年05月11日の状態 イヌ重 80.1kg 食 事 朝 食> ・カップ麺+生卵 昼 食> ・SlimUp Slim daily(野菜ポタージュ) ・豆、卵、菜の花サラダ(和風ドレッシング) 夕 食 ・もやしマヨネーズ(一味味付け) ・焼き魚 間 食 ・カフェモカ 歩行時間 40…

今日のステータス

2006年05月10日の状態 イヌ重 80.1kg 食 事 朝 食> ・カレーうどん 昼 食> ・SlimUp Slim daily(コーンスープ) ・棒々鶏・大根サラダ 夕 食 ・もやしマヨネーズ ・寒天ヤキソバ 間 食 ・カフェラテ 歩行時間 30分 その他 もやしマヨネーズダイエッ…

今日のステータス 

2006年05月09日の状態 イヌ重 81.0kg 食 事 朝 食 ・焼きうどん 昼 食 ・カップ麺 ・サラダ(ノンオイルドレッシング) 夕 食 ・もやしマヨネーズ ・チャーシュー 間 食 ・カフェラテ 歩行時間 80分 その他 GW前後して結構太った感があったら80…

今日のステータス 

2006年05月08日の状態 イヌ重 未測定 食 事 朝 食 ・チャーハン 昼 食 ・カップ麺 ・サラダ(ノンオイルドレッシング) 夕 食 ・寒天ヤキソバ ・野菜スープ 間 食 ・野菜ジュース 歩行時間 30分 その他 火を止め忘れてまぜたら寒天熔けてなくなったんだな.…

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)50分 ・食事 (朝)クロワッサンx2、コーンポタージュ (昼)ミニカップ麺、ベーコン寿司、野菜ジュース (夜)リブステーキ弁当 ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想

4/17今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)50分 ・食事 (朝)ソーメン (昼)おにぎり(チャーハン、ラーメン)、スープ (夜)カップ麺 ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想

4/14今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩 飲み会だったのでなし ・食事 (朝)釜揚げ納豆うどん (昼)調理パンx3、野菜ジュース (夜)飲み会(肉、ビール) ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)雨天なので中止 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)80分 *遠回り ・食事 (朝)チゲ風雑炊 (昼)中華幕の内弁当 (夜)さんま蒲焼き丼 ・イヌ体重:78.1.Kg(前回比:-1.2kg) ・感想 よくわからないけど体重減少とかおもったけど …

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)60分 *遠回り ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)雨天なので中止 ・食事 (朝)納豆、ご飯 (昼)カップ麺、おにぎり(明太子) (夜)キムチスープ ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想

今日のステータスなんだな(4/10)

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)足と背中の痛みが激しいので中止 ・食事 (朝)ネギうどん (昼)うどん、おにぎり (夜)釜揚げ肉うどん ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想 身体弱すぎなんだな 持久力の上昇を…

今日のステータス(4/9)

・休日お散歩 90分 新宿御苑をだらだら歩いたんだな ・食事 (朝)ドーナツ (昼)カレーバイキング (夜)居酒屋で飲み ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想 カレーバイキングの食べすぎ+前日ダメージですぐに休憩ばかりしてたんだな。 とにか…

今日のステータス(4/8)

・休日お散歩 300分 六本木ヒルズ、表参道ヒルズ、渋谷を一日だらだら歩いたんだな ・食事 (朝)タンメン (昼)点心 (夜)居酒屋で飲み ・イヌ体重:--.-.Kg(前回比:--.-kg) ・感想 ゆっくりペースとはいえ一日よく歩いたんだな

今日のステータス(4/7)

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)50分 ・食事 (朝)揚げパン、チキングリル、アスパラ (昼)ドライカレー (夜)幕の内弁当 ・イヌ体重:79.3.Kg(前回比: 0.0kg) ・感想

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)所用で中止 ・夜のお散歩(小平−自宅) 40分 ・食事 (朝)もやしとソーセージ炒め、トースト (昼)春雨麺、おにぎり (夜)寿司(4貫) ・イヌ体重:79.3.Kg(前回比: 0.0kg) ・感想 …

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)雨で中止 ・食事 (朝)ベーコンときのこのパスタ、ガーリックトースト (昼)わかめラーメン、調理パン (夜)カツ丼 ・イヌ体重:--.-Kg(前回比:--.-kg) ・感想 体重はかりわすれたんだ…

今日のステータスなんだな

・朝のお散歩(新宿−四ッ谷)40分 ・夜のお散歩(四ッ谷−新宿)50分 ・食事 (朝)モヤシとネギの炒めもの、フランスパン (昼)おにぎり(梅)、寒天麺 (夜)たらこチャーハン ・イヌ体重:78.3Kg(前回比:-1.0kg) ・感想 夕食前&食事量少なめの日…

今日のステータスなんだな

・朝の散歩(新宿−四ツ谷) 40分 ・夜の散歩(四ツ谷−新宿) 40分 ・食事 (朝)長ねぎとしじみのスープ、豆苗とねぎ入りいり玉子、ご飯 (昼)スープカレー、バターロールx3 (夜)トーストx2、目玉焼き、モヤシのおひたし ・イヌ体重:79.3kg(前…

4/1のステータスなんだな

・お散歩 完全におさぼり ・食事 (朝)ご飯、たらこ、キャベツのスープ (昼)寿司(8貫) (夜)玉子とじうどん ・イヌ体重:--.-kg(前日比:--.-kg) 未測定 ・特記事項 どういう訳だか眠すぎで一日眠りっぱなしなんだな かといって怠さがあるわけでもな…

3/31のステータスなんだな

・お散歩 上野公園をゆるゆると惰性で20分くらいなんだな ・食事 (朝)卵カレー、サラダ (昼)おにぎり(梅)x1、春まきx1、揚げ餃子(小)x2 (夜)プリンx1、だんご(みたらしx1、あんこx1)、お好み焼き ・イヌ体重:--.-kg(前日比:--.-kg) 未測定

今日のステータスなんだな

・朝の散歩(新宿−四ツ谷) 40分 順当なんだな ・夜の散歩(四ツ谷−新宿) 40分 問題なしなんだな ・食事 (朝)トースト、キノコと豆苗のオムレツ (昼)ドライカレー弁当、切り干し大根 (夜)キャベツタップリタンメン ・イヌ体重:78.7kg(前日比:-…

今日のステータスなんだな

・朝の散歩(新宿−四ツ谷) 40分 信号で5分以上ちがうんだな ・夜の散歩(四ツ谷−新宿) 40分 問題なしなんだな ・食事 (朝)野菜タップリのタンメン (昼)調理パンx1、カップ麺 (夜)からあげ弁当 夜は完全にずるです あと、途中、間食でクロワッサ…

今日のステータスなんだな

・朝の散歩 所用により朝は歩けなかったんだな ・夜の散歩(四ツ谷−新宿) 45分 新ルートは余計に時間がかかるんだな。 ・食事 (朝)豆苗と黒豆もやしの炒め、チャーハン (昼)蒟蒻麺、おにぎり(梅) (夜)ポトフ(キャベツ、たまねぎ、ニンジン、ソー…

今日のステータスなんだな

・朝の散歩(新宿−四ツ谷) 35分 順調にいいペースであるけてるんだな。 ・夜の散歩(四ツ谷−新宿) 50分 ちょっと遠回りしたので長めだったんだな。 足が疲れたんだな。 ・食事 (朝)豆苗と長ねぎのスープ、納豆、ご飯 (昼)調理パンx3、野菜ジュース…