今日のステータスなんだな

　・朝の散歩（新宿−四ツ谷）　３５分
　　　順調にいいペースであるけてるんだな。
　
　・夜の散歩（四ツ谷−新宿）　５０分
　　　ちょっと遠回りしたので長めだったんだな。
　　　足が疲れたんだな。
　
　・食事
　　　（朝）豆苗と長ねぎのスープ、納豆、ご飯
　　　（昼）調理パンx3、野菜ジュース
　　　（夜）ニンジンチャーハン、緑豆豆腐(1/2丁)
　　　昼がカロリー高かったので反省なんだな
　
　・イヌ体重：79.3kg（前日比：----）
　　　　いつのまにやら大増量なんだな
　　　　とりあえずでも20kg減が目標なんだな